Jim's 슬기로운 생활

[중급] 영어 매일 듣다 보면 | 영어가 편해져요 | #리스닝 훈련 | 영어 50문장_#20    안녕하세요. Jim's Language TV 영어채널입니다. 맨 아래에 영상 Script PDF를 다운로드 받을 수 있는 링크가 있습니다.       한국어 1번, 영어 문장 3번 반복합니다. 앞에는 음악 없이 반복하며, 이후에 음악과 함께 반복합니다.  반복해서 들어보시면 영어에 자신감이 생깁니다 . ^^    아래 스크립트와 같이 영상을 시청하시면 영어 학습에 도움이 많이 됩니다^^앞으로도 Jim's Language TV 많이 사랑해주세요.감사합니다.   ===== 아래 영상 영어스크립트 파일 다운로드 =====    =========================================   == 힐..

[중급] 영어 매일 듣다 보면 | 영어가 귀가 트여요 | #리스닝 훈련 | 영어 50문장_#19       안녕하세요. Jim's Language TV 영어채널입니다. 맨 아래에 영상 Script PDF를 다운로드 받을 수 있는 링크가 있습니다.    [중급] 영어 매일 듣다 보면 | 영어가 귀가 트여요 | #리스닝 훈련 | 영어 50문장_#19     한국어 1번, 영어 문장 3번 반복합니다. 앞에는 음악 없이 반복하며, 이후에 음악과 함께 반복합니다.  반복해서 들어보시면 영어에 자신감이 생깁니다 . ^^    아래 스크립트와 같이 영상을 시청하시면 영어 학습에 도움이 많이 됩니다^^앞으로도 Jim's Language TV 많이 사랑해주세요.감사합니다.   ===== 아래 영상 영어스크립트 파일 다운..

[중급] 영어 매일 듣다 보면 | 영어 자신감이 생겨요 | #리스닝 훈련 | 영어 50문장_#18    안녕하세요. Jim's Language TV 영어채널입니다. 맨 아래에 영상 Script PDF를 다운로드 받을 수 있는 링크가 있습니다.   [중급] 영어 매일 듣다 보면 | 영어 자신감이 생겨요 | #리스닝 훈련 | 영어 50문장_#18      한국어 1번, 영어 문장 3번 반복합니다. 앞에는 음악 없이 반복하며, 이후에 음악과 함께 반복합니다.  반복해서 들어보시면 영어에 자신감이 생깁니다 . ^^    아래 스크립트와 같이 영상을 시청하시면 영어 학습에 도움이 많이 됩니다^^앞으로도 Jim's Language TV 많이 사랑해주세요.감사합니다.   ===== 아래 영상 영어스크립트 파일 다운로..

영양소 풍부한 망고망고는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히, 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화와 철 흡수를 촉진합니다. 또한, 칼로리가 낮아 칼로리 섭취를 줄이면서도 포만감을 느끼게 해줍니다.칼로리 밀도와 포만감망고는 칼로리가 낮은 과일로, 칼로리 밀도가 낮아 식사 후에 과식을 방지할 수 있습니다. 채소와 과일은 대체로 칼로리 밀도가 낮아요.당뇨병 예방과 관리망고는 당뇨병 예방에 도움을 줄 수 있으나, 과도한 섭취는 혈당 수치를 올릴 수 있습니다. 적절한 섭취량으로는 당뇨병 발병 위험을 줄일 수 있습니다.식물성 화합물과 항산화 작용망고에는 다양한 폴리페놀이 함유되어 있어 세포를 보호하고 노화와 만성질환을 예방하는데 중요한 역할을 합니다.면역력 강화망고는 면역력을 강화하는데 도움을 주는 영양소를 풍..

영양소가 풍부체리는 다양한 색상과 맛을 가진 작은 과일로, 신선한 상태의 달콤한 체리 1컵(154g)은 다음과 같은 영양소를 제공합니다: - 칼로리: 97 - 단백질: 2g - 탄수화물: 25g - 식이섬유: 3g - 비타민 C: 일일 권장량(DV)의 18% - 칼륨: DV의 10% - 구리: DV의 5% - 망간: DV의 5%이러한 영양소 중에서 특히 식이섬유, 비타민 C, 그리고 칼륨은 건강에 많은 도움을 줍니다.항산화 및 항염증 화합물이 풍부체리에 함유된 식물 화합물의 높은 농도는 이 과일의 많은 건강 효과를 책임질 수 있습니다. 모든 체리는 항산화 및 항염증 화합물로 가득 차 있습니다. 이러한 높은 항산화 함유량은 산화 스트레스와 관련된 다양한 만성 질병과 조기 노화와 관련될 수 있는 상태를 줄이..

콩은 건강을 위한 다재다능한 식재료로, 다양한 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 대표주자입니다. 콩을 소개하는 이 두 가지 문서를 통해 콩의 힘에 대해 알아보겠습니다. 영양가, 포만감 유지, 식물성 단백질, 체중 관리, 혈당 조절, 소화 촉진, 만성 질병 예방 등 다양한 측면에서 콩이 우리 건강에 미치는 긍정적인 영향을 확인할 수 있습니다.영양가 만점콩은 영양가가 풍부하며, 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 우리 몸에 필요한 영양소를 다양하게 공급해줍니다.포만감 유지콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 식사 중 칼로리 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 됩니다.식물성 단백질 공급원콩은 식물성 단백질의 좋은 원천..